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[球场实战]如何快速降低你的杆数
编辑:卢茜 时间:2009-11-24 11:54:50 来源:泛高尔夫网

        泛高尔夫网讯 当你一开始学球时,高尔夫可是有一大堆的事情要学:如实际的击球流程、礼仪、短杆艺术。想熟悉这些部分及进步的唯一方法就是,多打。所以,多打球,让你自己沉浸在打球之中。
       

       
        推至果岭边
       
        降低杆数的最快速方法是,在果岭上省下几杆。大部分的球友第一推都不够接近旗洞。在练习果岭上,借由几推至果岭边缘来掌握推球距离,试着将它们尽可能地推近果岭边缘。
       
        运用 10 %法则
       
        如果你面对的是 30 呎推杆,那就推至 3 呎以内。你的距离感养成的愈好,你的杆数便会降的更快。
       
        走路打球锻练体力
        
        打高尔夫需要有一定的灵活度。如果你的状况不好,势必无法做强力、灵活的击球动作。为锻练身体,尤其是称为挥杆之本的下半身,最好是走路打球。如想再求更强壮的双腿,可再自己背球杆。它有助于长期性的球技进步。此外,长期坐在球车上,是弊多于利。
        
        练习场上
       
        为求稳定性,可设置一个练球区:摆一支球杆对向目标方向,另一支垂直于它当作是摆球位置 。
       
        球路型态
       
        不论你的球路是往左或往右,它们都有一个预见的倾向。找出是什麼球路,再好好运用它,这将可在你进步的同时助你变得更稳定。
       
        讲行话
       
        高尔夫是一种社交运动,享受四个小时与同好的交谊,它可助你学得球友的讲话方式 。
       


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