高尔夫是一种社交运动,因此必须在高尔夫球场上注意你的一举一动。你一定不想让自己因为穿着不恰当或者缺乏高尔夫基础礼仪和规则等知识而成为球场上的笑柄吧?以下就是高尔夫球场应该注意的一些基本礼仪……
苦苦在练习场挥杆,不如进行一两次的下场体验,蓝天、绿地、氧气自然是惬意万分。不过初下球场的你,礼仪规则必不可少,但是对球场的了解和面对不同球况和对手的战略、心理也应该做足功课……
发球台是每一轮、每个洞打球开始的地方,俗话说“良好开端等于成功的一半”。对一个想要集中精力开出又远又直的球,或是想一杆击球上果岭的球员来说……
在推击技术中,我们有两个目标,也就是2D:距离(distance)和方向(direction),他们互相依存,少了其中任何一个都无法完成一记完美推击,但不管怎么说,相对方向来说,距离还是更为重要。……
在开出球后,还需要用不同的球杆,沿着一定的方向,将球打上果岭或接近果岭。那么这种在球道上的打法基本上与开球的方法相同,但也有一些地方存在差异……
木杆开球大概是最令球手感到舒畅的击球方式了。听到清脆的杆触球的声音,看着球在空中飞出漂亮的弧线,然后落在笔直的前方,那种美妙的感觉简直无法用言语来形容。 当然,在一些球手
(作者:百强教练Dave Pelz) 1种挥杆+4支持特殊铁杆=使球靠近洞边 无休止地分析击球距离。球位、弹道和滚动距离,只会让你在短打时犯晕。然而,你也可以简化这一详细...
在高尔夫技术中,推击是一项非常独特的技术,著名高尔夫作家Henry Loghurst曾经把推击形容为“黑色艺术”,多少年来,无数高尔夫球手对推击进行了极其深入的思考,也产生了许多独具匠心的推击理论。但是迄今为详细...
礼仪装备
高尔夫球礼节——「始于礼止于礼」
现代高球规则雏形 高尔夫人最原始的13条军规
高尔夫的绅士淑女规则(二)
高尔夫的绅士淑女规则(一)
高尔夫球场上的礼貌规范
规则概要
高球规则 第三章 打球规则 关于打球
高球规则 第三章 打球规则 发球区
高球规则 第三章 打球规则 打球顺序
高球规则 第三章 打球规则 关于已打杆数的报告
高球规则 第三章 打球规则 助言和指示打球线
球场简介
球场新手球场简介 如何初试身手
新手球场详解 战略和心理的凯歌
详解高尔夫球场上的抛球区
哪里最适合你打球? 不妨走走看看
高尔夫球场地结构简单介绍
战略战术
高尔夫球场有“妙计” 两招教你打好配对赛
如何有效地利用练习时间
台湾50名师支招 如何选教练和练习
球场攻略 安全才能取得好成绩
面对目标附近界外区的击球战术
心理调整
决胜时刻马汉抗压有5招
挥杆前检查要点 快速做出决断果断击球
球场新手如何在寒冷的天气下表现最好
打好高尔夫要增加无限乐趣
冬季克服心理更胜一筹
保证距离
发球技术 挥杆建立良好信心
寻找杆面内扣的原因 流畅的挥杆涨距离
学习转体训练 增大开球距离
消除右曲球 增加击球距离
发球距离增加10码的秘诀
扎实击球
史考特的5个简单出力关键
掌握三大挥杆技巧 立刻变身职业球员
球场新手开球时要做的三件事
超稳定开球 迈可‧坎贝尔的挥杆秘诀(图文)
发球台上三调整 为你的削顶球出诊
瞄准方向
克服左曲 把高尔夫球开上球道
1号木杆出现旋转球后的处理办法
杆尾对准球 击球更准
一分钟学打直线球 奥巴马的打球秘诀
确定正确的瞄准点位置
选杆策略
认真观察挑选球杆 相同错误不要再犯
攻守策略 选择适合的杆
魏圣美不畏沙坑 巧妙选杆渡难关
正确选杆 降低杆数
何时应该放弃一号木开球
挥杆要点
全挥杆之上杆系列-上杆时的身体重心转移
全挥杆之上杆系列-上杆到顶点
全挥杆之上杆系列-起杆
全挥杆之上杆系列-九点钟位置
破网行动 让试挥与真实击球保持一致
长草击球
球场新手 如何在长草区击球解危
高尔夫实战长草对策 小右球打法降低风险
解除球入长草的困惑
长草对策
球位在长草中间的处理
沙坑击球
如何成功解决荷包蛋球
崔京周 倾斜沙坑救球
李维斯特伍德 闪击球道沙坑
面对魔鬼沙坑 你应该如何击球
解救沙坑球四部曲
特殊球位
球落在草痕中的处理方法
特殊球位技术 果岭边的切滚球
下水救球挑战水障碍
树下救球 特殊铁杆的反向击球
如何处理下坡球
果岭切击
大卫·汤姆斯 全面提升短打
5号铁杆巧切果岭裙边球(图文)
简单切球 交互运用轻击球技术
切击或劈起 根据个人能力选择技巧
高尔夫切击球训练 选择合适的高尔夫球杆
长推技巧
长推杆收杆辨析 让小白球准确进洞
灌进15尺推杆
轻松推击15英尺 长距离推杆更稳定(图文)
“抛掷-活塞”击球法 长推也能轻击入洞
练习长推 节奏第一
短推秘诀
流畅短推杆的基础 检查瞄准
试试双手分开握杆法 不要让左手支配击球
一枚硬币让你改善短推杆
梁文冲教你如何短推
快速提高短推技巧
推击策略
果岭推杆 把握杆面和目测方法2关键
[推击策略]推杆比切击更加简单
果岭推击 完成完美推杆双目标
打破推杆击球神话 掌握正确推杆原则
高尔夫推杆 想象成将球推向一幅图画
木杆简介
认识木杆 破除长距离击球失误的魔咒
初打高尔夫的装备圣经——3号木详解
初打高尔夫的装备圣经——1号木详解
初打高尔夫的装备圣经——木杆详解
初打高尔夫 你认识它们吗?——木杆
一号木
厄尼·埃尔斯:拯救你的1号木
高尔夫练习场磨砺一号木
一号木击球 准备和挥杆检视要点
一号木冬季逆风打法解析
一号木挥杆的三个关键点 完善你的开球
球道木
球道木技法 横扫触球更简单
测试选择你的击球如意棍 球道木
球道木开球十技巧
不要害怕球道木杆 信心百倍地挥杆击球
木杆技术 怎样发挥好球道木的作用
甜蜜点
高尔夫球杆的奥秘:甜蜜点与甜蜜区
以甜蜜点击球 追求永恒的远距离和准确性
挥杆2点钟方向 准确击中甜蜜点
提高挥杆击球效果 准确击中甜蜜点的秘决
利用盒子纠正挥杆动作 提高正中甜蜜点机率
技术要点
掌握正确的木杆加速方法
如何更好的使用木杆?
专业的挥杆技术 稳固开球的二大技术
解析高尔夫运动技术 木杆的远距离击球
木杆技术要点之字母图说挥杆姿势
错例纠正
运用四点系统瞄球法 避免瞄准方向时出错
正确释放身体右侧的力量 避免过度地发力
找准球道落点避免过分用力 让开球更准确
身体柔韧性丧失的处理 记住少则是多原则
为什么收杆总是站不稳?
认识P杆
详解四款挖起杆决定你的低杆数
初学高尔夫的装备圣经——名词解释挖起杆
初学高尔夫的装备圣经——详解劈起杆
如何选择适合自己的劈起杆?
初学高尔夫装备圣经——什么是P杆
P杆技术
初打高尔夫 你要了解球的飞行规律
玩接球游戏练习劈起球距离感
(图文)初学劈击 封闭式站位显奇效
要选劈起杆还是起扑杆?
初打高尔夫 切击技术也需重点关注
认识S杆
初学高尔夫的装备圣经——如何打好沙坑杆
初学高尔夫的装备圣经——如何筛选沙坑杆
沙坑里的第一利器——S杆
打好高尔夫的短杆技巧 一支沙坑杆足矣
初学高尔夫的装备圣经——沙坑杆
S杆技术
打好沙坑球的秘诀 教你突破沙坑瓶颈
打高尔夫要从基础开始掌握沙杆技术
在沙坑中的准备姿势 掌握S杆的基础站位
怎样找到正确的入沙点呢?
完善你的足部动作 让不同球位沙坑球得心应手
特殊杆应用
特殊混合杆技术要点 向下击球与转身
铁木杆?混合杆?测一测谁是你的球场救星
特殊杆一招四式 四支铁杆使球紧贴洞口
采用三重握杆方式 防治果岭边短切球失误
特殊铁杆击球的几何学
比照切击球姿势的正误 有效减小误差
特殊杆打出高抛球的错误
如何让你消除对沙坑球害怕情绪
特殊杆技术--巧用沙坑杆和劈杆
球道沙坑的救球原则 干净利落将球击起
认识推杆
推杆揭示降低总杆数的最快捷方式
初学课堂:推杆用法
测试哪支推杆才是你最亲密的“情人”
练习高尔夫的推杆击球流程
初打高尔夫的装备圣经——推杆详解
推杆站位
提高推杆成绩 握杆站位不可忽视
正确掌握推杆握杆方式
协调推杆站姿和击球动作 推出持续滚动的球
推杆技巧:掌握下坡推 完美地控制球的滚动
采用恰当的推杆基本技巧
眼望球洞 是否真能提高推击的成功率
果岭推杆避免冒进 花一半时间练习提高球技
破除重复性失误 终结你的三推
纠正初学者从一号木到推杆的球位
果岭看线
青少年推杆攻略 研读果岭绝对是门艺术
浅谈果岭球速
保罗·卡西:练习判读果岭
识别果岭地形轻松推杆(1) 快速提高推杆技术
识别果岭地形轻松推杆(2) 快速提高推杆技术
推杆瞄球
推杆瞄球 辨别草纹方向对球的影响
推杆瞄球三直线
确定杆面朝向目标 轻松滑过长草
短打推击――找出推杆的“甜蜜点”(图)
控制速度找准推杆路径的拐点 准确推球入洞
击球技巧
魏圣美 劈起击转身法
老虎的小秘诀 保持杆面方正以推进更多的球
橡皮筋推杆练习法 巩固甜蜜点击球
职业高尔夫球手的两种推杆方式
建立眼睛和目标线联系 有助于推杆准确击球
小白球到底出了什么问题?许多人都拥有很好的试挥杆,虽然称不上完美,但是绝对平顺而且挥杆平面也非常好。但是在真正击球时的挥杆又不一样了。
·高尔夫球场有“妙计” 两招教你打好配对赛
·史考特的5个简单出力关键
·决胜时刻马汉抗压有5招
·高球规则 第三章 打球规则 关于打球
·高球规则 第三章 打球规则 发球区
·球场新手知识普及 (1)标准杆概念
·球场新手开球时要做的三件事
·特殊球位技术 果岭边的切滚球
·简单切球 交互运用轻击球技术
·高尔夫球场地结构简单介绍
·最高打球境界 你也可以拥有
·校准状态调整 增强击球准确性的关键
大卫·斯科特 (英)
25年高尔夫职业PGA
乔纳森(新西兰)
从事高尔夫运动15年